Strona główna » motywacja
Jesteś…

Jesteś piękna. Jesteś wyjątkowa. Jesteś wielka.  Jesteś zabawna.  Jesteś mądra.  Jesteś bez zarzutu. Jesteś warta każdego uśmiechu. Jesteś lojalna. Jesteś wspaniała. Jesteś piękna. Jesteś kochana. Jesteś silna.  Jesteś niezwykle pomocna. Jesteś warta każdej walki. Jesteś słońcem w pochmurny dzień.  Jesteś światłem na … Czytaj dalej

0
ODCHUDZANIE ZACZYNA SIĘ W GŁOWIE

Planując zmianę nawyków żywieniowych i rozpoczęcie treningów, możesz niestety ponieść porażkę. Dlaczego?  Ponieważ odchudzanie zaczyna się w głowie, a nie w kuchni czy na siłowni. Nie skupiaj się tylko na … Czytaj dalej

22
PRZESTAŃ ROBIĆ SOBIE TE RZECZY

To może od początku…. Zanim postanowiłam o zmianie swojego życia często lubiłam się nad sobą użalać. Jak to jestem beznadziejna i niezgrabna, nie mam się w co ubrać, nikt mnie … Czytaj dalej

6
Wyzwanie 14 dni bez cukru.

Gdy zaczęłam dietę w zeszłym roku ograniczenie cukru i wszystkiego co z nim związane przyszło mi łatwo. Tak minął rok i słodycze w moim życiu były naprawdę sporadycznym grzechem. Ale … Czytaj dalej

21
1 2

Podoba ci się blog? Zostań ze mną na dłużej: