Przyznaję się, że jest to moje drugie podejście do postu Dąbrowskiej. Pierwszą próbę podjęłam w maju, ale zwyczajnie nie dałam rady i po 3 dniach odpuściłam. Nie wiem, może nie był to odpowiedni moment dla mnie, byłam źle nastawiona. Nie wyszło. Teraz podjęłam kolejną próbę, razem z moim mężem. Pierwszy tydzień za nami, a ja… Read More Post Dąbrowskiej – co jeść? Jadłospis na cały tydzień
Od razu chcę wam napisać, że to nie jest zupa cud po której schudniecie w magiczny sposób. Zupa spalająca tłuszcz to po prostu pyszna zupa, która wspomaga przemianę materii. Jej głównym składnikiem jest kapusta, która jest bogata w błonnik pokarmowy i zapewnia uczucie sytości. Dodatkowo zawiera w sobie również inne warzywa, takie jak seler naciowy, który… Read More Zupa spalająca tłuszcz – koniecznie wypróbuj na sobie
Najlepszą rzeczą jaką możemy dać swoim organizmom to nie przetworzona żywność. Dlatego jak najczęściej jedz sezonowo warzywa i owoce – są one wtedy smaczne i zdrowsze, a do tego tańsze niż warzywa niesezonowe (transportowane z daleka, bez smaku i naszpikowane chemią). Jesienny jadłospis wcale nie musi być uboższy. Mamy aktualnie wiele darów natury które można wykorzystać… Read More Jedz sezonowo – jesienne warzywa i owoce
Moje flaczki z boczniaków, to alternatywa dla porosołowej pomidorowej. W większości polskich domów w niedzielę gotowany jest rosół. Rosół i pomidorowa to ulubione zupy mojej starszej córki. Ja chciałam, dziś Was zainspirować do miłej odmiany i zrobienia flaczków z boczniaków. Zupa ta jest idealna na jesienne dni. Na pewno nas rozgrzeje, ale nie pójdzie w biodra, ze względu na niską kaloryczność.… Read More Flaczki z boczniaków
Zupa dyniowa kojarzy się chyba każdemu z jesienią. W sklepach i na polach mamy spory wybór rozmaitych dyń. Internet jest pełen przepisów na zupę dyniową. I każda jest wyjątkowa, a zarazem do siebie podobna. Ja zapewne nie zrobię nic odkrywczego swoim przepisem, jednak jest on sprawdzony i smaczny więc może i Wam przypadnie do gustu.… Read More ROZGRZEWAJĄCA ZUPA DYNIOWA
